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吃了发霉的柚子会怎么样?吃柚子注意事项

更新日期:2023-09-08 16:34:46  来源:健康饮食

转眼又到了吃柚子的好时候了。柚子是市面比较普遍的水果,常见于秋冬季节。柚子的个头一般比较大,所以如果吃不完存放久了很容易出现发霉的现象。那么吃了发霉的柚子会怎么样?吃柚子需要注意什么,下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、发霉的柚子吃了有什么危害

2、柚子怎么放不容易坏

3、保存柚子的注意事项

4、吃柚子注意事项

发霉的柚子吃了有什么危害

1、吃得少

少量食用一般情况都不会太严重,多喝点水帮助身体排毒即可。

2、吃得多

柚子发霉是由微生物繁殖引起,肠胃较为敏感的人吃了发霉的柚子后可能会出现呕吐、腹泻等肠胃道不适反应,长时间食用这样的柚子会加重肝肾、脾胃的负担,容易诱发器官病变,对身体健康的影响非常大。

柚子怎么放不容易坏

整个的柚子不应存放在冰箱中,因为潮湿的环境很容易使柚子腐烂变质。只需将其存放在高于10度的通风干燥的地方。温度不要太低,避免阳光直射,也不要互相挤压以保持新鲜。如果是去皮的柚子,可以放入塑料袋中,密封后放入冰箱,可以有效地保证水分不流失,达到保鲜的效果。柚子怕水,光,酒和低温。因此,柚子需要放置在黑暗的地方,温度不要太低(大约10度)。常规的保存方法可以确保柚子在10天内新鲜,并且没有味道变化。

保存柚子的注意事项

对于整个的柚子来说,一般不建议放在冰箱保存,这样做反而会虽短柚子的存放时间,而且还会影响口感。因为潮湿的环境会加速柚子的腐烂变质,所以存放柚子的时候要注意避免阳光直射以及存放柚子的湿度。如果柚子已经剥开,可以用保鲜膜包好,在放入冰箱存放,还能保存很久,吃起来口感也很不错。另外,柚子比较怕水,所以存放柚子的过程中不要让柚子接触到水,以免引起柚子变质。

吃柚子注意事项

1、由于柚子味道酸甜,所以不可以多吃,过酸的柚子吃多了容易倒牙,影响再吃东西。每天吃2-3瓣就可以。

2、如果饮酒过多,有些醉酒的人,可以多吃一些柚子,因为柚子里面富含的维生素能起到很好的解酒毒的作用,喜欢喝酒的人不妨多吃柚子。

3、如果有些消化不良,可以适当吃一些柚子,能健胃消食。注意柚子属于寒凉水果,所以大便稀的人不要多吃了。

4、柚子中含有丰富的膳食纤维,果酸,氨基酸等营养成分,经常进食柚子,对防治便秘,降低血糖都有一定的作用。柚子中含有的膳食纤维,在进食后,会产生饱腹感,体重超标的人,经常进食柚子,有减肥作用。

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