挂耳咖啡健康吗？ 挂耳咖啡用的什么咖啡豆

每天加班和996已经是生活常态，咖啡可以说是我的生活必需品。同时我也是名咖啡爱好者，愿意并喜欢去尝试各式各样的咖啡，像挂耳咖啡和速溶咖啡这些我也喝过不少了。那么挂耳咖啡健康吗？ 挂耳咖啡用的什么咖啡豆，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、挂耳咖啡健康吗？

2、挂耳咖啡用的什么咖啡豆

3、如何挑选最适合自己的挂耳咖啡？

挂耳咖啡健康吗？

挂耳咖啡是一种将咖啡豆磨碎，然后密封在过滤袋中的便携式咖啡，基本没有添加剂，是带有滴滤装置的美式咖啡。它还是一种纯天然咖啡豆粉，与速溶咖啡相比，没有额外的添加剂，所以从这个角度来说还是比较健康的。然而，不管剂量就谈论健康是不科学的。挂耳咖啡虽然比较健康，但不能当水喝。营养健康的饮食要求的是“均衡”。

挂耳咖啡用的什么咖啡豆

阿拉比卡和罗布斯塔

挂耳咖啡通常用的是阿拉比卡和罗布斯塔两种咖啡豆。阿拉比卡咖啡酸甜度高,香气浓郁,风味细腻,涩味低。咖啡因含量占其自身重量的0.8%-1.5%,占全球咖啡总产量的70%;罗布斯塔苦味强,味道醇厚朴实,咖啡因含量占其自身重量的1.7%-3.5%,占全球咖啡总产量的30%。不分品种,有档次。例如,阿拉比卡有高品质的优质咖啡豆和低品质的商业咖啡豆。

如何挑选最适合自己的挂耳咖啡？

一杯挂耳咖啡是否优质，主要取决咖啡豆、处理方式、烘焙程度、新鲜程度这4大要素，所以甭管买什么咖啡，首先要学会看豆子、看处理方式（日晒/水洗）、烘焙深浅度。