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川贝能和梨甘蔗一起煮水吗 川贝梨煮水注意什么?

更新日期:2023-11-01 17:08:55  来源:健康饮食

川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方,特别是对肺燥引起的咳嗽,功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。那么川贝能和梨甘蔗一起煮水吗,川贝梨煮水注意什么?下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、川贝能和梨甘蔗一起煮水吗?

2、川贝梨煮水注意什么?

3、川贝炖雪梨的做法及用量

川贝能和梨甘蔗一起煮水吗?

川贝是一种百合科、贝母属的植物,质硬脆,断面白色,富粉性,气微,味微苦,有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,用于热症咳嗽,如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。

甘蔗和梨子都是秋天的应季水果,含水量丰富,将川贝、甘蔗和梨子一起煮水食用可以为身体补充水分,减轻秋天空气干燥带来的不适感,搭配甘蔗中含有膳食纤维、糖类物质、矿物质,梨子中含有果胶、蛋白质、维生素、矿物质,一起煮水食用营养价值更全面。

从食物的成分来看,甘蔗和梨中的水分含量都是非常丰富的,所以将这两种水果一起煮水食用,有一定的生津止渴作用,适合容易口感舌燥的人群食用。甘蔗中含有一定量的膳食纤维,而梨子的果胶含量非常丰富,这两种食物一起煮水食用,有润肠通便的作用,可以有效的预防上火引起的便秘。

川贝梨煮水注意什么?

需要注意的是,川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽,表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛,或伴有发热、头痛等症状。但若是寒性咳嗽,服用川贝母粉就如“雪上加霜”,是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒,以晚间咳嗽为主,痰稀白者,切忌使用。买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。

川贝炖雪梨的做法及用量

方法一

材料:雪梨1个,川贝母6克,冰糖15克。

做法:

1、将川贝母磨粉,雪梨削皮、去芯去核、切块备用。

2、将雪梨块放入炖盅,加入冰糖、。川贝母粉,然后放入锅中,隔水炖煮1小时,放温后即可食用。

方法二

材料:雪梨1个、川贝母6克、冰糖适量。

1、先将川贝用冷水泡软,梨不削皮,从中切成两半,剜去核;

2、将川贝放入梨中,再将梨合上用绳子捆紧蒸煮半小时即可。这样,在蒸煮过程中,川贝成分会被梨肉充分吸收,吃梨肉喝汤即可。

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