青梅酒是凉性还是热性 青梅酒一次喝多少为宜

青梅酒是一种以青梅为原料酿制而成的传统酒类，属于果酒的范畴。青梅酒是非常受欢迎的一种民间酒，其具有清新、口感醇正的特点，而且酒精度数较低，更适合女性饮用。那么青梅酒是凉性还是热性，青梅酒一次喝多少为宜，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、青梅酒是凉性还是热性 

2、青梅酒一次喝多少合适

3、青梅酒的作用

青梅酒是凉性还是热性 

清梅居属于热性酒类饮料。 青梅酒主要是由青梅、白酒浸泡而成的一种果酒，青梅性温、味甘、酸，白酒性质温热，两者搭配浸泡，性味会变成热性，平常生活中，饮用需要注意量，以免影响自身健康情况。

青梅酒一次喝多少合适

15~20ml为宜。

虽然青梅酒营养丰富，富含氨基酸、维生素、花青素、矿物质等，适量饮用能为人体补充多种营养，还能促进新陈代谢，缓解疲劳、促进食欲。但是青梅酒属于酒精饮料，即使度数不高，也不适宜大量饮用，一般来说，一次喝15~20ml即可。

青梅酒的作用

1、青梅酒主要是能够有效的缓解疲劳，由于青梅中是含有大量的矿物质以及维生素等，能够促进人体的新陈代谢，有效缓解疲劳等症状，上班族在下午的时候感觉有一点疲劳的现象，可以稍微的喝一点青梅酒，能够提高工作效率的。

2、青梅酒还能够改善酸性的体质，青梅中是含有钙，镁等矿物质，能够中和人体血液中的酸性，能够维持人体体液的酸碱平衡，同时还能够预防多种疾病，能够起到一定的增强免疫力的效果。

3、青梅酒是具有一定的杀菌的作用，青梅是具有一定的生津止渴以及清热解暑的效果，能够有效抑制人体肠道细菌和真菌的繁殖，同时还能够提高肠胃的杀菌效果，对于肠炎等疾病具有非常好的治疗效果。

4、青梅酒还能够具有一定的开胃的作用，由于青梅中是含有大量的有机酸，能够促进人体唾液的分泌，同时还能够增进食欲，如果是胃炎的患者发现有食欲比较差的现象，可以在吃饭之前稍微喝一点青梅酒，能够促进人体细胞代谢，同时还能够防止老化。