秋梨膏,众所周知其具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能,是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物,如秋梨性寒凉,麦冬性寒、养阴生津、润肺清心,生地、葛根、贝母等均是如此,那秋梨膏一天喝几次呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!
秋梨膏一天三次是最好的,多了对身体不好。由于秋梨膏具有一定的药性,而且也有禁忌症,所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃,建议每天用量不宜超过三次,每次普通餐勺一大勺即可。
干燥的季节比较好,但是也没有具体的规定。
一年四季都可以喝,秋冬季会更好,但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节,天气日渐干燥寒冷,不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。
a、每日一大匙用温开水冲服,消热去火,不易得感冒。
b、空腹直接服用,直接饮下少许徐徐咽下。
c、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。
d、临睡前两勺以温开水稀释后服用。
e、夏季可用温开水冲兑,冷藏后饮用口味更佳。
注意秋梨膏宜空腹服,可用温开水和匀冲服,吃秋梨膏的时候,建议用温开水(50~60度)勾兑一下,比例大约是1:10,这样可减少异味感,同样还更利于吸收。也可以含化。如空腹服不适,可在饭后服用。秋梨膏里含有较多铁,喝多了可能导致牙齿变色、发黑。喝过之后最好立即漱口。
总结:秋梨膏可以每天喝,但是不宜过量喝,一天最好不要超过3次。