1、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
2、白萝卜葱白水
材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:准备纯净水水三碗,萝卜洗净切块,然后萝卜块和水放入锅中煮熟,再放葱白、姜继续熬煮,直至煮剩一碗汤,即可连渣一次服用。
功效:宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
3、白萝卜蜂蜜胡椒水
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净、切片,放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时,之后趁热服下,然后卧床休息,直至见汗即可痊愈。
功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。
4、白萝卜猪肺汤
材料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。
做法:将萝卜洗净切片或块,猪肺处理干净后切块,杏仁过水漂洗,然后共炖汤煮1小时即可,吃时应吃肉喝汤止咳效果更好。
功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
5、荸荠白萝卜芦根方
材料:荸荠5枚,白萝卜130克,芦根12克。
做法:将上述药材用水煎煮,滤渣,取汁。
用法:每日1剂,分早、晚2次服。
功效:清热解毒,滋阴润肺。适用于秋燥咳嗽。
6、白萝卜生姜汤
材料:白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克。
做法:将白萝卜和生姜加水1200毫升,以文火煎煮15分钟后,倒出煎液加入白糖,分2次早晚饭前服。
功效:本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老年慢性支气管炎病人。
7、杏仁萝卜饮
材料:苦杏仁6—10克,生姜3片,白萝卜100克。
做法:上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味,每日1剂,分2次服完。7日为1个疗程。
功效:散寒化痰、止咳。适用于风寒咳嗽。
8、紫苏陈皮萝卜水
材料:紫苏叶9克,萝卜片12克,橘皮9克。
做法:上述食材一同加入水煮半小时即可,每日1剂,分2—3次服用。
功效:散寒止咳,适用于小儿受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等症。