秋梨膏一次喝多少合适 20克/次,清热润肺化痰止咳促进饮食

秋梨膏，众所周知其是由雪梨同时添加具有清热润肺化痰的药物熬制而成的，属于一种药膳，对于肺热伤津的慢性肺部疾病患者来说，服用秋梨膏具有良好的清肺润肺化痰作用。在我们身边有很多人喜欢喝，那秋梨膏一次喝多少合适呢?快来让我们一起了解看看吧!

秋梨膏一次喝多少合适?

秋梨膏一次一大勺子(普通的餐勺即可)足以。一天最好不要超过3次。

儿童的话，除了要喝专门的儿童秋梨膏，量的话更要注意。具体时间的话，一般来说早中晚都可饮用，很多人早晨拿来当早餐食用。

吃秋梨膏有哪些好处?

1、清热润肺、化痰止咳。秋梨膏味酸甜，性寒冷。因此，秋梨膏可以对热病而导致的胸闷、肺躁有较好的治疗效果。医学临床上常常会用秋梨膏和其他一些具有降火止咳是、化痰润肺的杂物进行搭配，以此来治疗因为燥热而引起的诸多病症。

2、促进饮食，宁心安神。秋梨膏含有丰富的苹果酸、蛋白质、脂肪、果糖、葡萄糖、以及多种维生素，可以调整血压，促进食欲，宁心安神，并且疗效明显。

3、美容暖身。制作秋梨膏的配方中大多有冰糖、蜂蜜、红枣等，这些都有利于改善女性朋友的气色，使其红润有光泽。所以，秋梨膏乃是女性朋友美容暖身的好方子。

4、养胃和胃、解决便秘。对于那些既抽烟又喝酒但是又不爱喝水的人而言，秋梨膏是养胃和胃的最佳选择了。便秘虽然不是什么大病，但是便秘的时候，却是非常难受的，制作秋梨膏的配方中，有很多食材都是具有通便的功效。

秋梨膏什么季节喝最好?

一年四季都可以喝，秋冬季会更好，但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节，天气日渐干燥寒冷，不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。于是，秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。很多人都有这样的习惯，嗓子不舒服或是咳嗽时，买上两瓶秋梨膏，取一勺用温开水化开，喝下去甜丝丝的，没一点药味儿，还带着淡淡的梨香，可谓老幼皆宜。气候干燥，很多人经常出现咳嗽、嗓子不舒服的情况。因此案头摆放一瓶秋梨膏成为不少人的习惯。但是秋梨膏并不适合所有人喝，更不能当饮料喝。秋梨膏在临床上常用于治疗热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。因为秋梨膏的主要原料梨是凉性的，而秋梨膏中用到的养阴生津的药物也都是凉性的，所以脾胃虚弱、手脚发凉、大便溏泻的人最好别吃秋梨膏，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干的人也不要当饮料喝。

总结：秋梨膏固然是润肺止咳的佳品，但专家提醒，秋梨膏口感再好，也不能当成饮料随便喝，而应当辨证来服用。