小号 标准 大号 特大号关闭乐哈健康板栗煮多长时间可以熟 煮板栗冷水下锅还是热水liyuan发布于 2022-10-04 15:18:58老家那边的板栗最近有一波,我奶奶来看我的时候顺便给我带了一大袋子,我倒是挺喜欢吃板栗的,就是不知道怎么做,板栗煮多长时间可以熟?煮板栗冷水下锅还是热水?板栗 1 板栗煮多长时间可以熟 得根据板栗的大" />

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板栗煮多长时间可以熟 煮板栗冷水下锅还是热水

更新日期:2022-10-06 14:30:15  来源:健康饮食

1、板栗煮多长时间可以熟

得根据板栗的大小和锅子的情况决定。

如果用的是高压锅,板栗熟的时间大概在10-15分钟左右,如果用的是普通的锅,在煮沸后煮15分钟换小火煮15分钟左右板栗就差不多熟了,时间大概在半个小时左右;热水下锅煮的板栗要比冷水下锅煮的板栗时间要短五分钟左右;板栗如果个头很大,也要比小板栗煮的时间要更久一点。

2、煮板栗冷水下锅还是热水

煮板栗热水下锅好一点。

板栗的外壳里面有一层薄膜,用冷水下锅煮板栗的话板栗的薄膜会和板栗肉黏在一起,所以煮板栗的时候热水下锅比较适合,热水煮的板栗薄膜和肉比较容易分开,这样剥壳也会也会快一点。建议再煮板栗的时候把板栗洗净后在板栗背部中间划十字花刀,这样煮的板栗更容易剥皮,也可以在煮板栗的时候搁一点盐,这样煮出来的板栗口感更好;也可以煮熟后趁热泡入凉水中再捞起沥干,这样板栗的薄膜也会比较好去除。

3、板栗发芽还能吃吗

板栗发芽就不建议吃了。

办理发言可能会引起消化不良,造成恶心、呕吐、腹泻等症状,板栗打压后就会产生一定的黄曲霉素,晃去美素有一定的致癌作用,所以发芽的板栗是不建议吃的。

板栗含有很多营养元素,日不饱和脂肪酸、维生素C等,有补中益气的功效,还可以补充机体的肌肉糖原,起到缓解肌肉疲劳的效果。

4、新鲜板栗怎么储藏

1、冷藏储存

将新鲜的板栗冲洗干净后晾干,再用保鲜袋将他装起来,再把保鲜袋密封后放在冰箱的冷冻层里冷冻起来,这样保存板栗可以放一个月左右。

2、通风保存

将新鲜板栗放在通风的地方晾晒,过两天把板栗放在一个通气性好的布袋中保存,把布袋放在比较阴凉的地方,存储时间可以达到两个月以上。

3、砂石混合保存

将新鲜板栗晾干后放入罐装容器里,然后放入适量的干燥黄沙,再往黄沙表面撒上少许水分,这样也可以达到储存板栗的作用。

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