猕猴桃买回来放了几天还能吃吗？吃猕猴桃的注意事项

又到了吃猕猴桃的季节，说起这个水果，大家应该都不会陌生，成熟的猕猴桃味道极佳，吃起来酸酸甜甜的，还有高含量的维生素C，所以是许多人在秋季的最爱。那么猕猴桃买回来放了几天还能吃吗？吃猕猴桃的注意事项，大家知道吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、猕猴桃买回来放了几天还能吃吗？

2、猕猴桃要怎样保存

3、吃猕猴桃的注意事项

猕猴桃买回来放了几天还能吃吗？

没熟的不能吃，熟的可以吃。

生猕猴桃在挤压时质地相对较硬，但随着猕猴桃成熟，它会慢慢变软。如果猕猴桃的肉挤压时比较紧，软硬适中，则表示猕猴桃几乎成熟，猕猴桃可以开始食用。

猕猴桃在成熟过程中会慢慢散发出淡淡的水果味，这也是许多水果在成熟后变得更加丰富的原因。如果猕猴桃没有任何气味并且质地坚硬，这意味着它还没有成熟。然而，如果猕猴桃闻起来像葡萄酒，这意味着它已经成熟并开始变质。不建议吃这种奇异果。

你可以尝同一批猕猴桃中的一种。如果猕猴桃尝起来又酸又硬，那就意味着它还没有成熟。一般来说，成熟的猕猴桃味道柔软、甜美、多汁。

猕猴桃要怎样保存

可以将猕猴桃保存在冰箱，或者放置阴凉处。

1.冰箱保存

生猕猴桃放在冰箱里(1-5度左右)可保存一个月左右，要吃的时候提前几天拿出来催熟。可将要吃猕猴桃和成熟的香蕉、苹果放在一起，变软后即可食用。

2.阴凉处保存

购买猕猴桃后，应将其放在阴凉处。将猕猴桃放在盒子或孰料袋中，最好不要完全密封(如果完全密封，下次打开时会有一股烂酒味)。最好不要将猕猴桃放在通风的地方，这样容易使其内容的水分流失，使硬的变的更硬，软的变的没有水分。

吃猕猴桃的注意事项

1、不宜过量食用

猕猴桃是寒性食物，并且含有较多的果胶和有机酸，过量食用会损伤我们脾胃的阳气，还可能出现胃反酸、肚子疼、腹泻等情况。

2、不宜空腹食用

猕猴桃中含有较多有机果酸，空腹食用会使胃酸分泌量增加，对胃粘膜造成刺激。所以不建议空腹食用猕猴桃，尤其是本身胃肠就有问题的人。

3、过敏人群慎食猕猴桃

调查研究显示，有些儿童食用猕猴桃会引起严重的过敏反应，表现为喉咙发痒、舌头发麻，甚至口腔黏膜水肿等症状。因此，没有吃过猕猴桃的儿童一定要谨慎食用。

4、腹泻患者别吃猕猴桃

猕猴桃性寒，又有润肠通便的作用，所以腹泻期间不适合吃猕猴桃。