吃甘蔗起泡怎么回事 甘蔗怎么吃不易起泡

相信很多人都有这样的体验，吃完甘蔗，嘴巴里面会起泡，那为什么会出现这样的情况呢？吃完甘蔗起泡怎么办？甘蔗怎么吃不易起泡，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、吃甘蔗起泡怎么回事 

2、吃甘蔗起泡怎么办？

3、怎样吃甘蔗，使嘴巴不起泡？

吃甘蔗起泡怎么回事 

食用过多

甘蔗中含有丰富的纤维，这些纤维质地粗糙，而口腔内部组织较柔嫩，食用过多就容易擦伤嘴巴里面的皮肤，从而引起嘴巴里面起泡。 

化学反应 

甘蔗中的含糖量丰富，舌头有唾液分泌酶，这种酶是一种麦芽糖酶，可以把口中的糖转化为麦芽糖，起了化学反应，自然会产生起泡。

吃甘蔗起泡怎么办？

吃甘蔗嘴巴起泡，也不用怕，因为人体本身有着强大的自愈能力。即使一下子好不了，也不用担心。我们可以多喝万能的温水，不用几天起泡就会自行消退。当然，如果感觉疼痛比较厉害，也可以适当喷涂一些西瓜霜。因为西瓜霜本身具有清热解毒的功效以及消肿止痛的作用，可以缓解和治疗吃甘蔗引起的嘴巴起泡的不适。不过，需要提醒大家的就是如果情况特别严重，甚至出血的话，就一定不要无视，必须马上送医治疗，以免进一步恶化成口腔溃疡等疾病。

怎样吃甘蔗，使嘴巴不起泡？

1.对于直接食用的情况，因为需要花费精力去咀嚼，通常只吃1-2节就够了。

2.喝甘蔗汁需要注意份量，因为它含有大量能量和糖分，最好一天不要超过200mL的甘蔗汁，也就是一个一次性纸杯的容量。甘蔗汁中糖含量很丰富，但膳食纤维的量却很少。 如果任性饮酒，可能会有发胖的风险。

3.除了单纯吃、榨汁吃，还可将甘蔗加工成美味的甜品汤水。不用加糖，把甘蔗和红枣、马蹄、银耳、枸杞、胡萝卜、百合等食材搭配在一起，就可以做出类似银耳雪梨汤的汤了。