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藏红花泡水喝的正确方法

2022-02-06 21:33:24 次浏览

症状描述：

最近亲戚从西宁给寄了点藏红花，我听说藏红花泡水喝对身体比较好，就是不知道藏红花泡水喝的正确方法是什么?

回答(3)

郑瑞金

郑瑞金发布于：2022-02-06 21:33:24

答

藏红花泡水喝的正确方法：1、我们要将玻璃杯进行消毒备用，以免破杯中的细菌坏藏红花原本的营养价值。2、取3-8根藏红花放入杯中，藏红花的药性非常强，不可以过多食用。3、使用80摄氏度的水进行冲泡，水温过高或过低都会导致藏红花的营养不能充分的挥发出来。4、炮制5分钟后，等待药性与水融合后可以饮用，3-8根可以冲泡4-5次，4-5次过后连通藏红花一起付下，最大限度的保留了营养成分，防止流失。

杨女士

杨女士发布于：2022-02-06 21:33:24

答

每次取5-10根藏红花花丝放入杯中,加200毫升左右的白开水即可,可连续浸泡三次,最后连水带花一起食用。藏红花是一种名贵的中药,功效十分全面,又有许多食法,但最简单有效的还是泡水喝代茶饮,男女皆可。

焦大夫

焦大夫发布于：2022-02-06 21:33:24

答

藏红花泡水喝每天的剂量要控制在三克以内，不能多服，不然可能会给身体造成伤害，另外就是泡水的步骤了，首先要把泡水的杯子洗干净，然后将3-8根藏红花放入洗净的杯子中，再倒入沸水冲泡，最后再等几分钟等藏红花泡开就可以饮用了。

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藏红花

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