女性朋友们都应该知道,藏红花其实是一种对女性身体有较大好处的中药材,所以对于有养生保健意识的女性来说,都会在日常生活中适当喝一些藏红花水。只不过对于正处于月经期间或者是怀孕期间的女性来说,不适宜喝藏红花水,因为有可能会导致严重的后果产生。那么藏红花和什么一起泡水喝效果好呢?接下来一起来了解一下吧。
藏红花和什么一起泡水喝效果好
藏红花的药性比较独特,性质平和,女性大多每天饮用可以调养皮肤、美容养颜,但是一般只需要单独使用几根藏红花丝加热水冲泡即可,不需要再添加别的药物,不仅避免药性相冲,也为了更好地吸收藏红花的药效。但是不代表不能和其他药物一起泡水喝,在混合冲泡之前最好是咨询医生,看药性是否相冲。
1、藏红花和菊花
取藏红花花丝5-8根,菊花3-5朵。将两者放入杯中,加开水冲泡。加盖闷3分钟左右即可饮用。藏红花可活血养血、化瘀止痛,菊花清热解毒,清肝明目,两者一起泡水可以活血明目,养颜美容,降压护心。
2、藏红花和蜂蜜
将藏红花5-8根放入杯中,加开水冲泡。待水温冷却,约40度左右。加入蜂蜜搅匀后即可代茶饮用。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容,滋阴润燥、润肠通便。
3、藏红花和枸杞
藏红花5-8根,枸杞10-15粒。将藏红花和枸杞放入杯中,加入沸水冲泡。待稍冷却后即可饮用。藏红花能活血化瘀,枸杞能养肝、滋阴、明目,两者同用可以帮助降血压,明目。
看完上文的介绍后,相信大家对藏红花和什么一起泡水喝效果好已经有了自己的认识了,此外还介绍了藏红花泡水喝的功效与作用,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。