当前位置: 360健康养生网 > 四季养生 > 秋季养生

立秋是不是意味着三伏天过了 立秋后就凉快了吗

更新日期:2023-08-14 16:01:00  来源:四季养生

眼下,夏季的最后一个节气“大暑”已过大半,即将迎来的是第十三个节气——立秋。立秋节气非常之重要,是“四时八节”之一,也是“四立”之一,预示着秋季的起点。那么立秋是不是意味着三伏天过了,立秋后就凉快了吗,下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、立秋是不是意味着三伏天过了

2、立秋后就凉快了吗

3、立秋之后天气怎样

4、立秋后的节气特点

立秋是不是意味着三伏天过了

不是,立秋三伏天还没有结束。 

三伏天是全年中温度最高的一段时间,此时节温度高、紫外线强度大,因此,三伏天极易中暑和晒伤,日常生活中可以穿防晒衣、戴防晒袖套、擦防晒霜;饮食上可以常喝绿豆汤、荷叶茶、菊花茶,也可以吃一些西瓜、桃子、李子等解暑;日常生活中可以早睡早起、勤锻炼,这样可以有效的养护身体。

立秋是我国24节气之一,通常出现在公历的8月7日或8日。立秋标志着夏季结束,秋季开始,但并不意味着三伏天结束。三伏天是夏季的一个时段,一般出现在立夏后第3个庚日开始,分为初伏、中伏和末伏三个阶段,一般持续40天左右。因为三伏天的出现与地球的公转和日地距离、太阳辐射等因素有关,所以三伏天的具体时间在不同年份可能会有所不同,与立秋的日期没有直接关系。一般来说,初伏出现在公历的7月12日或13日左右,中伏出现在公历的7月22日或23日左右,而末伏出现在公历的8月11日或12日左右。因此,三伏天的时间跨度往往会覆盖到立秋这个节气。

立秋后就凉快了吗

立秋后大概15—20天才会凉快。立秋后,炎热的天气可能要等到处暑或者白露的时候才会消退,立秋后15天是处暑节气,处暑节气有终止暑气意思,一般这时候气温就会逐渐降低了。如果遇上秋老虎天气,则要等到白露节气了,是一个表示温度降低的节气,此时基本上不会有连续性的高温天气了。

立秋之后天气怎样

主要的特点就是天气逐渐转凉,早晚温差较大,以及会出现秋老虎天气。民间有“立秋3日凉风至”的说法,但立秋后大部分地区仍以晴、阴相间的天气为主,降雨天气不明显,气温仍可达到31-33℃,日平均气温仍属偏高状态,天气依然“闷热”。但是,由于早晚和午间的温差变大,一早一晚人们的体感温度将比前几日偏低一些。

立秋后的节气特点

1、早晚温差大

气温的早晚温差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽。当然,由于全国各地气候不同,秋季真正开始时间也不一致。

2、天气逐渐转凉

变凉是气候趋势,根据立秋三候的描述,或许处在气候偏冷周期时,就有这种情况。立秋节气预示着炎热的夏季即将过去,秋天就要来临。当立秋到来时,我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消,还有”秋老虎“的余威,但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。

阅读全文

养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌