酸枣仁的颗粒比较小,呈现圆形或者是椭圆形,长5-9毫米,宽5-7毫米,厚约3毫米,所以在颗粒上并不好计算,明确的规定则是每日酸枣仁用量是在9-15g左右,而每一次泡水的话,其用量是在3-5g不等。
酸枣仁怎么食用一天吃几克