鳝鱼味甘、性温,有补中益血的功效,民间将其入药,主治虚弱咳嗽、湿热身痒、耳聋等症。黄鳝的做法多样,味道鲜美,营养丰富,是很受欢迎的一种食物。
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鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,是一种营养保健型且风味很好的水产品,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,食用的方式非常的多样,大家可以根据自己的喜好选择自己喜欢的方式。
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