问

孕妇吃牛油果对胎儿的好处?

2021-12-29 20:36:57 次浏览

症状描述：

最近老婆怀孕了，平台她喜欢吃牛油果，不知道怀孕了还能吃牛油果吗？孕妇吃牛油果对胎儿有好处吗？这是我媳妇的第一胎，比较重视，请大家给我说一下。

回答(2)

汤医生发布于：2021-12-29 20:46:57

答

孕期吃牛油果可以补充胃酸、预防便秘、降低胆固醇、治疗贫血和促进胎儿大脑发育。牛油果中含有丰富的叶酸。缺乏叶酸可能会导致婴儿出现先天性的神经管缺陷，一颗牛油果中含有57微克的叶酸，丰富的叶酸可以帮助减少中风的危险。虽然吃牛油果对孕妇有很多益处，但它属于高脂肪食物，过量容易引起肥胖，进而加大孕妇生产的难度，每天吃一个即可。