雪菊和胎菊有什么区别 胎菊和雪菊哪个功效好

菊花茶是现在生活中中老年常见的养生茶，菊花也分为多种种类，其中雪菊和胎菊是比较常见的两种菊花，它们有着自己独特的功效和作用，那么雪菊和胎菊有什么区别，胎菊和雪菊哪个功效更好那?下面就让健康养生网小编为大家总结一下吧。

菊花茶是生活中比较常见的一种茶类，其中雪菊和胎菊是比较有名的两种菊花，那雪菊和胎菊有什么区别呢?

雪菊和胎菊有什么区别

1、品种、产地不同：雪菊是菊科金鸡菊属多年生草本植物，主要产自于新疆、云南等高海拔积雪地区，而胎菊则是由杭白菊制作而成的，是菊属多年生草本植物，主要产自于浙江等南方地区。

2、颜色不同：雪菊的花瓣颜色一般是橘黄色的，泡出来的茶汤也是比较偏橘黄的，而胎菊花瓣的颜色一般是黄色或者黄白色的，泡出来的茶汤一般是金黄色的。

雪菊和胎菊哪个好

各有优点。

不管是雪菊还是胎菊，其中都含有较多的营养物质以及有效成分，对于人体来说营养价值和药用价值都是很高的，所以只要购买到的是正规的产品，那么对于人体来说就都是比较好的。

但两者喝起来口感有所不一样，如果只是用于日常保健服用的话那么建议可以根据个人的口味爱好来进行选择;如果是用于治疗疾病的话那么建议在医生的指导下来进行选择。

喝雪菊对肝脏有好处吗

有一定的好处。

雪菊是一种药食两用的食材，其性质偏凉性，归肺、肝经，食用后能够有效地降低人体肝脏内的热气，从而可以对人体起到散风清热、平肝明目的作用，适量食用的话对于肝脏来说是有一定好处的。

但是因为每次喝雪菊的量都不会太多，对于肝脏所能起到的效果也比较有限，所以如果患者的症状比较严重的话，那么建议最好是及时地去医院就诊，以免耽误病情。

喝雪菊会不会失眠

一般是不会的。

雪菊是属于一种花茶，与其它茶叶相比，雪菊中所含的茶多酚含量是比较低的，一般在适量食用的情况下是不会导致失眠的，可以不必太过于担心。

但是也不建议太晚喝，如果要喝的话最好是睡前三小时外喝，不然喝了雪菊之后就有可能会造成起夜次数增多，此时就有可能会影响到晚上的睡眠质量。

以上就是雪菊和胎菊的区别以及雪菊和胎菊的功效介绍，雪菊和胎菊虽然功效不错但不同体质的人要挑选适合自己的种类，菊花茶属于凉茶，小编不建议中老年长期食用，菊花茶只是养生茶，不能当做药品来用，如果有实病要抓紧去医院治疗。