螃蟹和柿子间隔多长时间可以吃？吃螃蟹的注意事项

对于螃蟹和柿子不宜一起吃这个问题大家都很清楚，但是螃蟹和柿子上市的时间比较接近，所以很有可能在同一天中会出现吃完螃蟹又要吃柿子的情况。那么螃蟹和柿子间隔多长时间可以吃？吃螃蟹的注意事项，大家知道吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、螃蟹和柿子间隔多长时间可以吃？

2、螃蟹和什么食物不能同食

3、吃螃蟹的注意事项

螃蟹和柿子间隔多长时间可以吃？

建议间隔2-3小时再吃比较好。

综上所述，可以看出，同时吃螃蟹和柿子可能会增加人类胃的负担，导致腹痛、腹泻等不适症状。

吃螃蟹后，建议每2-3小时吃一次柿子。因为螃蟹富含蛋白质、脂肪、氨基酸、胆固醇和各种矿物质成分，它们需要在体内代谢和消化。

螃蟹和什么食物不能同食

螃蟹除了和柿子不能同食外，山楂和黑枣都同和柿子一起上市，黑枣和山楂都不宜和螃蟹一起吃。黑枣和山楂都容易出现急性胃肠炎的这种，如果和螃蟹一同吃，对肠胃会有加倍的损伤，同时螃蟹也不利于和绿茶一起吃，螃蟹中的蛋白质和胆固醇都不怎么容易被消化，茶水会冲淡胃液，让螃蟹中的成分更加不容易被消化，造成肠胃负担。

吃螃蟹的注意事项

吃螃蟹的注意事项，包括尽量不生吃、饮食搭配、过敏人群忌食等。

1、尽量不生吃：

螃蟹生活在河或者海，其中会有大量的污泥、细菌、寄生虫等，所以在使用前应当注意清洗干净，而且要保证彻底煮熟之后才可以食用，否则有可能会引起恶心、腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状。

2、饮食搭配：

螃蟹中含有较多的蛋白质，蛋白质容易与鞣酸发生反应，形成沉淀物质，不利于消化。所以在食用螃蟹时应当注意不可以与鞣酸含量高的食物一起食用，比如柿子、石榴、葡萄等。

3、过敏人群忌食：

一些过敏体质的人，如果对海鲜、河鲜等食物有过敏的情况，也应当避免食用，否则有可能会引发过敏反应。

除此之外，月经期妇女、孕妇等也应当尽量少吃或者不吃螃蟹。在日常饮食中应当注意饮食卫生，均衡饮食，避免暴饮暴食，有利于身体健康。