痛风可以喝绿豆汤水吗？ 痛风喝绿豆汤会怎么样？

喝绿豆汤不仅可以消暑益气、清热解毒、润喉止渴，还可以及时补充出汗后流失的矿物质和维生素，尤其是钠和钾，那么痛风可以喝绿豆汤水吗？痛风喝绿豆汤会怎么样？下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、痛风可以喝绿豆汤水吗

2、痛风喝绿豆汤会怎么样？

3、这三类人不宜吃绿豆汤

痛风可以喝绿豆汤水吗

痛风患者只要不在急性发作期，就可以喝绿豆汤。绿豆含有嘌呤物质。每100克绿豆的嘌呤物质约为75毫克，属于低嘌呤和中等嘌呤含量。如果患者处于痛风发作期，建议不要喝绿豆汤。最好的食物是每100克少于30毫克的嘌呤，主要是低嘌呤食物，包括谷物、蔬菜和水果。这些食物中的嘌呤含量通常为0-30mg。

痛风患者的急性发作主要指痛风性关节炎。急性发作发生在早上，在48小时左右达到高峰。当病人急性发作时，他应该更加注意饮食。嘌呤类食物不容易吃。在缓解期，他可以喝少量绿豆汤。

痛风喝绿豆汤会怎么样？

绿豆汤对痛风的影响不大，患者可以适量喝绿豆汤。

痛风是由单钠尿酸盐沉积而导致的关节病，发病急，关节部位可能会出现水肿、疼痛等症状，高嘌呤食物容易诱发痛风。绿豆汤是以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，绿豆属于中嘌呤食物，每100g绿豆中可能含有75mg嘌呤，但绿豆经过水煮后，原有的嘌呤含量通常会降低，变为低嘌呤食物，患者在食用后，不会摄入较多的嘌呤，也就不容易引发痛风。但患者也要注意适量饮用，如果一次性喝太多，也可能会导致摄入过多的嘌呤，从而诱发痛风，还可能加重胃肠负担，导致腹部胀痛的问题。

这三类人不宜吃绿豆汤

①痛风患者：绿豆属于中等嘌呤含量食物，痛风患者多食会加重病情。

②服用温热性中药者：绿豆可解温热性中药药性，同服可能会降低疗效。

③脾胃虚弱者及体质虚寒者：绿豆性寒，且含蛋白质较多，脾胃虚弱者消化功能较差，多食绿豆易导致腹泻，甚至降低消化系统免疫力，因此食用时应多加注意。