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谷维素是从谷物油脂中提取的一种营养素，不溶于水，临床上常常采用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用。下面我们一起来了解谷维素的功效和作用。

1谷维素吃多了会怎么样呢

谷维素是天然提取物，降血脂、清肝脏、调节内分泌紊乱、降低自由基等，从而由内而外的美容、使心情变好。

吃多了会影响肠胃、破坏油脂吸收分泌、焦虑等。

谷维素片对调节植物神经紊乱失眠有一些帮助的了，如在身体病情确有需要的情况下，适量服用一些维生素B1谷维素，一般情况下，对身体的影响不会好大的了

谷维素长期服用基本无毒副作用，据报道有轻微反应，主要有胃部不适，恶心、呕吐，也可发生皮疹、皮肤瘙痒，停药后均会消失。谷维素适应症如下：用于植物神经功能失调(包括胃肠、心血管神经官能症)、周期性精神病、脑震荡后遗症、精神分裂症周期型、更年期综合征、月经前期紧张症等，但疗效不够明显。建议一般用量用法：口服：每日3次，每次10mg。有时可用至每日60mg。疗程一般3个月左右。

上面介绍的这些就是谷维素吃多了会怎么样问题的答案了。看过了这些之后，以后在使用谷维素的时候，就最好是在医生的指导下进行使用，一定要根据自己的实际症状合理使用，如果不能合理使用的话，那么对于身体健康来说就是非常不好的。

2谷维素的功效与作用有哪些

谷维素是治疗植物神经紊乱的常用药，在临床上谷维素还会用于治疗神经官能症、更年期综合症、月经前期紧张症等。下面就带大家一起来认识一下谷维素的功效与作用，希望对大家有所帮助。

谷维素在临床治疗中还会应用于：

1、谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。老人朋友夜间易醒，适当服谷维素效果更好。

2、治疗高脂血症：谷维素可抑制胆固醇的合成。但口服剂量要大些，每次100毫克，每日3次，服用2个月后，血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降。

3、治疗心绞痛：每次10～20毫克，每日3次，可明显减轻症状。

4、治疗慢性胃炎：每日50～600毫克(一般为300毫克)，2～4周为一疗程，结果有60.6%的人取得明显效果。也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及嗳气等，亦取得满意的效果。

5、治疗消化性溃疡：每次服用50～200毫克，每日3次。经试用一组46例病人，经过4～12周治疗后，34例获得明显效果，9例病人症状改善。

6、可用于美容：谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂。

7、治疗多发性口腔溃疡：每次50毫克，每日3次口服，3～6天痊愈，并能降低复发率。

8、有生长促进作用：青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用，能治疗卵巢功能的发育不全。

9、治疗小儿异食癖：每日口服3次，每次10毫克，连服一周即可见效。据认为，谷维素可通过调节间脑及植物神经功能，从而消除异食癖。

10、谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠、多虑有很好的改善作用。

11、谷维素虽对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用，但对于重症失眠的患者作用甚微。因此重症失眠在临床的调治中，运用中西医结合的方法，用谷维素片、维生素B1片和维生素B6片等进行综合调治，会取得快速、有效的理想疗效。在用量上，建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片，获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。

3谷维素可以长期服用吗

在现实生活中很多人都知道谷维素，谷维素是一种药物，可以治疗一些人体疾病，具有帮助人体睡眠

的功效，由于现代人们压力大，经常会出现睡眠不足失眠等情况，中老年人也会出现头昏脑涨的症状，服

用谷维素可以平衡身体营养，达到帮助睡眠的功效，那么谷维素可以长期服用吗?下面就让我来为大家详

细介绍一下。

谷维素片虽然疗效显著，但还是要有一定的量的，

根据病情的需要服药。如果病情需要，就服药;如果不需要，就不服药。

谷维素片服用过多或是长期服药同样有危害。

所谓是药三分毒, 谷维素片也不是绝对的没有负作用,长期用药会导致肝和肾的损伤,还会产生赖药性

和抗药性,赖药性就是吃药的时候病症会减轻或消失,但一停药病症又会复发!也就是离不开药物!抗药性就

是用药剂量越来越大,效果也越来越差,比如说60年代时用的青霉素10万单位的消炎效果就很好,现在用800

万单位的效果也一般了,就是这个道理,病毒也一样会产生一定的抵抗力的,所以对于一些慢性病来讲,长期

用药也不是最好的办法,最好是增强自身的抵抗能力才对,可用一些营养健康食品补充体能,配合以适当的

运动增强体质!

4谷维素治胃病有效却几乎无副作用

1.胃溃疡：谷维素具有广谱抗溃疡病作用，对应激性溃疡、幽门结扎性溃疡、精神创伤性溃疡等均有抑制作用。

2.肠易激综合征：又叫过敏性结肠炎。表现为反复性发作的腹痛，排便前加重，便后则减轻，排便量少，常有黏液便。可出现腹泻或便秘交替发作。有人采用谷维素治疗30例患者，开始每日服谷维素片100毫克，每日3次，4周后每日200毫克，每日两次，共服6周后停药，取得良好效果。

研究者认为，谷维素通过调节植物神经功能，改善肠道功能和全身植物神经功能失调的症状，使病情缓解。

3.慢性胃炎：是以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。有人用谷维素治疗慢性胃炎739例，每日剂量300毫克，每日服3次，治疗3-4周。结果，总有效率达92.53%。

4.胃下垂：胃下垂是指X线钡餐检查中，发现胃的位置低于正常者。患者可表现为餐后腹胀或无规律性胃病，时而伴有恶心、嗳气、呕吐或便秘等。有人给胃下垂病人口服谷维素，每日70毫克，用药3周后，自觉症状改善及临床判断好转者分别为78%和85%，而服用安慰剂者仅为14%和52%。

谷维素简介

日本将谷维素应用于食品己有20多年历史。1987年7月日本33家食品企业聚会研讨健康食品的发展，并于次年2月再次开会，会后达成共识的功能食品原料有35种，谷维素列为第15种，其主要功能为抗氧化、抗衰老。1991年，日本功能性食品联络会公布的关于功能性素材开发现状的报告，谷维素列入第七类。1994年，日本卫生学会发布的食品添加剂基准规格，谷维素列入抗氧化剂等。

谷维素的化学

谷维素主要存在于毛糠油及其油脚中，米糠层中谷维素的含量为0.3～0.5%。米糠在加温压榨时谷维素溶于油中，一般毛糠油中谷维素的含量约为2%～3%。其含量随稻谷种植的气候条件、稻谷品种及米糠取油的工艺条件不同而略有差异，寒带稻谷的米糠含谷维素量高于热带稻谷;高温压榨和溶剂浸出取油，毛油中谷维素的含量比低温压榨高。在诸多植物油料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等，以毛糠油谷维素含量最高，所以谷维素大都是从毛糠油中提取。

谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水。

5小孩多动慎用谷维素

不少孩子服用谷维素后出现掉头发，有的甚至出现乳房胀痛等症状。这时，大多数的家长可能还未意识到这是给孩子服用谷维素的后果。

某些科普杂志上说，好运的孩子可配合吃一点谷维素治疗神经官能症，于是，不少家长便到药店购买非处方药谷维素。然而，不少孩子服用谷维素后出现掉头发，有的甚至出现乳房胀痛等症状。这时，大多数的家长可能还未意识到这是给孩子服用谷维素的后果。

谷维素有防治植物神经功能失调、内分泌平衡障碍、精神神经失调等症状的功效。临床上一般用于周期性精神病(即指在青少年斯起病，每月周期性发作的精神障碍，重复发作具有刻板性而间歇斯正常，常伴有内分泌紊乱和植物神经功能失调的一类精神病)，对于各种神经官能症也有一定疗效。

这种药物现在虽然被国家列为非处方药的镇静催眠类，但上面清楚地写着：本品用于助眠，连续服用不得超过1周。因为这种药有一定的副作用，部分病人服药后会产生胃部胀痛、恶心、呕吐、口干等，大多在停药后消失。同时，这种药还有使油脂分泌过多、脱发及男孩双侧乳房肿胀的不良反应。

因此，年轻家长在给孩子使用非处方药时，如果弄不清楚或似懂非懂，一定要向执业医师或执业药师请教，切勿自行其是地滥用药物，贻害孩子。

健康养生网结语：以上就是关于谷维素的功效与作用有哪些_小孩多动慎用谷维素的内容。只有科学的了解健康养生知识，才能减少对身体的负面影响，让身体更健康。