兔肉
补中益气、凉血活血别名:兔子肉
性味:味甘,性凉,无毒。
归经:归肝、大肠经。
古籍:兔肉古籍记载
补中益气,凉血解毒。
主治消渴羸皮,胃热呕吐,便血。益智、延年兔肉含有大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,及多种维生素和氨基酸,有健脑益智,促进儿童健康成长,帮助老人延年益寿的食疗功效。健美、瘦身兔肉可保护血管壁,阻止血栓形成,增强体质,健美肌肉,还能加强皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;兔肉所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,不会增肥,是肥胖者理想的肉食。
兔肉有菜兔肉与野兔肉之分。兔肉和猪、牛、羊肉相比,它的营养成分独特,即高蛋白质、高铁、高钙、高磷脂和低脂肪、低胆固醇,更适宜人们食用。
日常用法:内服,煎汤或煮食。
孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。
兔肉与姜或小白菜同食会导致腹泻。
皮肤病、肿瘤、糖尿病患者忌食。
治消渴羸瘦,小便不禁:兔一只,剥去皮爪五脏等,以水一斗半煎使烂,骨肉相离,漉出骨肉,斟酌五升汁,便澄滤,令冷,渴即服之。
益智补脑——拌兔丁
兔肉500克,葱白100克,辣椒、料酒、味精、白糖、盐、胡椒粉、姜、香油适量。兔肉洗净,放入沸水中焯去血水,捞出洗净;再次放入清水锅中,加料酒、葱、姜煮至兔肉熟透捞出;葱白、辣椒切丝;兔肉撕成丝放入盘中,用盐、味精、白糖、胡椒粉拌匀,放入葱白、辣椒丝;锅上火倒油,将拌匀的料上锅爆香即可。
为兔科动物蒙占兔、东北兔、高原兔、华南兔、家兔等的肉。
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