月经期头痛引起的原因有哪些？常见因素有这几个

女性朋友在月经期间，人体各方面都是较为脆弱的，很容易会受到一些因素的影响，继而引发一系列的不适症状，经期头痛就是其中较为常见的一种，那么月经期头痛引起的原因有哪些呢？

月经期头痛引起的原因

1.内分泌影响

当女性处于月经期时，其体内的激素水平则会因此出现一些波动，而研究表明，女性经期头痛与激素水平的变化有着很大的联系，在月经期前后，血清中的雌二醇浓度降低，继而会引起血管张力的变化，导致头痛的发生，在月经后，体内的雌二醇浓度则会恢复正常指标，疼痛症状也就会因此变得稳定。

2.过敏食物

在月经期间若是吃了一些乳制品、巧克力、肉类、水果、小麦等食物，也很容易会导致头痛症状的发生，这类食物很容易会引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物还能够让偏头痛者体内的血管或神经起变化。

3.精神压力

精神高度紧张、压力过大是导致月经期头痛的最常见因素之一，这类患者平时要多多注意自身的情绪调节，注意放松自己，适当运动，保持一个良好的生活习惯，从而预防此病的发生。

4.香水

部分较为浓烈的香水是会对人的神经产生刺激，继而导致头痛的发生的。

5.辐射

若是因为工作等原因而需要长期接触电磁辐射时，如电脑屏幕、镁光灯、强力阳光等，都有可能会对人体造成影响，引发头痛症状。

以上就是对月经期头痛引起的原因的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，女性朋友在平时要注意保持一个良好的饮食和生活习惯，多多运动，从而减少对人体各方面的影响，预防经期头痛。