党参的功效 它竟然是补中益气小能手

党参是一味滋补作用较强的中药材，其中的主要成分是党参苷、葡萄糖、植物甾醇等成分，合理的使用对身体有很好的补气作用。气虚的朋友可使用党参来补气，但是不可擅自服用，建议听从医生的建议来使用。

党参是一味补气的中药材，服用党参对身体健康有很多好处。党参的功效有很多，怎么使用才能发挥这些功效?有人喜欢在炖鸡的时候，放入一些党参，那孕妇能吃党参炖鸡吗?

党参的功效

1、养血生津

气血不足容易出现四肢无力、气短心悸、面色苍白等症状，而党参是一种补气药，具有养血生津的功效，气血不足的朋友可以服用党参来滋补。

2、健脾益肺

如果平时经常出现食欲不振、四肢倦怠等症状，考虑可能和脾胃问题有关，长期不进行干预可能会影响身体健康。建议使用党参来增强脾胃的功能，从而起到提升食欲、恢复体能的作用。肺虚可引起咳嗽、容易感冒等症状，此时可将党参同黄芪、五味子等一同使用来缓解。

如何使用党参

1、煎汁内服

党参可煎汁内服，这是较为常见的一种使用方法。

2、泡酒饮用

用党参泡酒喝，具有很好的健脾益气作用，也可搭配其他中药材一同泡酒。

3、煮粥

在煮粥的时候也可放入一些党参，同时还可加入茯苓、生姜、粳米等材料。食用之后对于脾胃虚弱、食欲不振、消瘦乏力等症状有很好的缓解作用。常见的方法是将三味药材用水煎汁之后，再加入粳米煮成粥。

4、煲汤

在用党参煲汤的同时，可加入天冬、白萝卜等食材。食用党参天冬萝卜汤，能滋肾养肺。将三种材料放入锅中，加入清水，煮沸之后小火炖30分钟就可以了。这种方法耗费的时间比较长，但是煎煮的时候，能让党参中的有效成分更好的挥发出来，身体也能更好吸收。

5、泡茶

长期工作容易劳累，这个时候可直接用党参来泡茶喝，这种方法比较简单，饮用后能给身体补充所需要的能量，提高工作效率。

孕妇可以吃党参炖鸡吗

孕妇可以适量食用党参炖鸡，但是党参是滋补作用较强的中药材，过量食用会导致孕妇出现口腔溃疡、咽喉肿痛等不适症状，而且党参的营养价值较高，过量食用可让胎儿发育过快，对分娩造成一定影响。孕妇在食用党参前，建议先咨询医生。

党参能壮阳补肾吗

党参保健的作用是很好的，但是主要作用于肺，并没有补肾壮阳的作用，所以对于肾病患者来说，并没有较好的改善作用。

健康养生网结语：以上就是关于党参的功效内容。只有科学的了解如何使用党参,孕妇可以吃党参炖鸡吗的情况，才能减少对身体的负面影响，让身体更健康。