口臭出现的尴尬相比不需要多说了,在任何社交场合的出现,都是那么的不应该,甚至在想明明都有好好刷牙,为什么还会出现这样尴尬的瞬间。我们可以通过艾灸的方式来改善,口臭还细分为4类:
1、心火旺
表现为口干苦、小便短赤、大便秘结。可以灸太溪穴、天枢穴、劳宫穴、曲池穴
2、肝胆火旺
表现为易怒、易躁、舌红苔黄、头目胀痛。可以灸肝俞、胆俞、太冲穴、足三里、中脘穴。
3、脾胃寒湿证
表现为胃寒、便溏。可以灸脾俞、中脘穴、足三里。
4、脾胃湿热证
表现为多梦、大便秘结。可以灸中脘、足三里、天枢穴。
以上所用的穴位有:
1、太溪穴
太溪穴属足肾经经脉的穴道,在足内侧,内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
2、天枢穴
天枢穴在中腹部,即在肚脐左右两寸的地方就是此穴。
3、劳宫穴
劳宫穴位于中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,即在手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时,中指点于掌心的位置。
4、曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
5、肝俞穴
肝俞穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下,左右旁开1.5寸)。
6、胆俞穴
胆俞穴在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。也就是位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处。
7、太冲穴
太冲穴位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
8、足三里穴
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
9、中脘穴
中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。
10、脾俞穴
脾俞穴位于背部脊柱区,第11胸椎棘突下,后旁正中线旁开1.5寸。
请患者对症进行艾灸,以上穴位灸15~20分钟,一天一次,7天为一个疗程。
患者在艾灸的同时,平日的饮食也要注意,少吃辛辣刺激的食物,多运动,多喝水。