西瓜和芒果可以同时吃吗 西瓜和芒果这两种水果可以同时吃吗

西瓜富含蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C等多种维生素，还含有多种人体必须的氨基酸，西瓜也是一种天然的美容水果。西瓜和芒果可以同时吃吗？咳嗽可以吃西瓜吗？下面让我们一起来了解一下吧。

西瓜和芒果可以同时吃。

这两种水果富含维他命、矿物质、微量元素、蛋白质、氨基酸。还富含丰富的膳食纤维，能够帮助消化道的疾病，清除体内的毒素。同时富含维他命C，具有抗氧化、美白、美容的作用。同时可以起到润肺清咽利喉的作用。脾胃虚寒的人不宜与之同食，以免出现消化不良的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。适量食用，可以增强人体的免疫力，具有润肺，清咽，利喉的作用。西瓜、芒果中富含丰富的维生素c，能够保护胃粘膜，增强人体的免疫力，多吃一些可以预防疾病。

咳嗽可以吃西瓜。

咳嗽时可以多吃一些西瓜，避免病情恶化，同时患者也可以通过食用西瓜来缓解咳嗽。西瓜中的水分比较多，咳嗽的时候可以多喝水，多吃一些西瓜，这样可以帮助病人的喉部起到润性呼吸道粘膜的作用，还可以促进痰液和粘膜的脱落，帮助清除喉部的痰液，所以可以多吃一些西瓜。

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