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小孩睡觉出汗多是什么原因

更新日期:2021-05-10 19:13:01  来源:人群养生

小孩子睡觉出汗大多数属于生理性的,通常在入睡后的半个小时内,头和脖子会出现大量的汗液,2小时左右就不再出汗了。那么小孩睡觉出汗多是什么原因呢?一起来看看吧。

小孩睡觉出汗多是什么原因

1.生理性

(1)身体发育不够完善

小儿身体发育不够完善,植物神经很可能难以完全控制,夜间如果出现交感神经仍然处于兴奋的状态,可能会导致小儿出汗的现象。

(2)睡前进食高热量食物

小孩在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小孩入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。 

(3)睡眠环境

如室内温度过高,这是导致睡觉出汗的原因之一,及被子盖的较多又不透气。还有如果出现情绪烦躁、精神刺激等,也可导致晚上睡觉出汗的情况。这都是一种环境因素造成的。平时睡觉时,应注意保持室内空气的温湿度适宜。

2.病理性

(1)佝偻病

病理性出汗是在小孩安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小孩头部明显出汗。只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。

(2)结核病

结核病的小孩,白天活动时容易出汗,且为虚汗。而睡觉时出汗,则为盗汗。如果孩子感染了结核病,应及时去医院做肺部X线检查或结核菌素试验,以便很好的治疗此病。

(3)体质弱

体质弱的小孩常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法,促进小孩食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

从上文中我们可以了解到,小孩睡觉出汗多有生理性和病理性两大因素,希望以上内容可以帮助到大家。

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