喝奶茶心跳加快睡不着是怎么回事？ 乌龙茶适合做奶茶吗

奶茶作为饮品界的流量担当，一直以来都深受消费者欢迎，尤其是90后、00后，是奶茶的消费主力。根据调查显示，50%以上的年轻人每周至少喝一次奶茶，87%以上的年轻人保持每月喝一次奶茶的频率。那么喝奶茶心跳加快睡不着是怎么回事？ 乌龙茶适合做奶茶吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、为什么喝了奶茶总是会失眠？

2、为什么喝完奶茶胸闷喘不上气

3、乌龙茶适合做奶茶吗

为什么喝了奶茶总是会失眠？

喝奶茶出现失眠，主要是因为奶茶中也含有茶的成分，因此奶茶里面也含有少量的咖啡因，可以兴奋大脑神经，因此就会出现失眠的症状，因此针对奶茶一般需要避免睡前喝，同时也要避免过多的喝，以免容易增加症状，建议平时也需要注意饮食作息要有规律，避免熬夜或者是劳累，可以睡前泡脚或者是喝一杯热的牛奶，可以起到助眠的作用。

为什么喝完奶茶胸闷喘不上气

咖啡因超标、糖超标很多奶茶店都被曝光过，但是依然不整改。

喝奶茶后如果出现心和胸闷，可能是奶茶中的一些添加剂引起的。但是此时，不能排除中毒的可能性。建议此时喝大量的水以使奶茶排出体外。在和平时期，您还应该注意它。最好喝更多的开水，而不要喝一些奶茶和其他饮料。

乌龙茶适合做奶茶吗

可以

乌龙茶可以做奶茶,乌龙茶是经过杀青、摇青、干燥等工序制成的优异茶类,具有香高味醇等特性,但相对乌龙茶而言,一般用红茶的频次更高,风味更佳,在台湾则用烘焙型的乌龙茶冲果味茶、奶茶,铁观音原则上也是可以的,相对重发酵,重焙火的茶更适合冲调奶茶。