支原体肺炎不能吃什么 如何预防支原体肺炎？

呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加，其中支原体肺炎因儿童、青少年易感。那么支原体肺炎不能吃什么，如何预防支原体肺炎？下面小编就给大家介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、支原体肺炎不能吃什么

2、支原体肺炎吃什么好

3、如何预防肺炎支原体肺炎？

支原体肺炎不能吃什么

1、辛辣食物

辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等含有辣味的食物，会刺激呼吸道和消化道，导致症状加重。此外，辛辣食物还可能引起胃肠不适和反流，影响食欲和消化功能。

2、油腻食物

油炸食品、煎炸食物和高脂肪食物等，含有较高的脂肪和热量，摄入过多会增加消化系统的负担，可能导致消化不良和胃肠道不适。同时，油腻食物还可能引发肠胃炎症，影响康复进程。

3、冷饮和冰冷食物

冷饮和冰冷食物会刺激呼吸道，导致症状加重，尤其是咳嗽和喉咙疼痛，还可能引起胃肠不适和腹痛。

4、过咸的食物

过咸食物会增加体内钠的含量，导致水肿和体液潴留，加重呼吸困难和胸闷等症状。并且长期大量的吃过咸食物还会损害血管健康，增加心脏负担。

5、糖分过高的食物

糖分过高的食物如糖果、蛋糕、甜点等，摄入过多会导致血糖波动和能量过剩，可能削弱免疫系统功能，降低身体对病原体的抵抗力。此外，高糖食物还可能导致肥胖和代谢紊乱，加重疾病的症状。

支原体肺炎吃什么好

饮食一：小儿支原体肺炎不能吃甜、过咸、油炸、油腻、酸、冷、硬的食物，可多吃一些流食、清淡（如稀饭、米粥、烧青菜）的食物，平时还要多喝水或果汁（果汁要加水），还可以做点瘦肉粥、鱼肉粥之类的。

饮食二：有肺炎支原体感染的人要注意多饮水，不要进食生冷、辛辣、油腻、发物、难消化、刺激性食物。不宜进食过甜过酸的水果，如：柑、橙、桔子、葡萄、芒果、榴莲等等。可以多食用甘蔗、梨、莲藕、百合、白萝卜等润肺止咳的食物。

饮食三：孩子患肺炎要及时进行治疗，必要时输液治疗，因为炎症感染比较严重的话通过口服药物效果是很慢的。患肺炎期间饮食应该清淡有营养，忌食辛辣刺激生冷油腻食物，鱼虾类的发物不要吃，可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜等。

如何预防肺炎支原体肺炎？

预防支原体肺炎要做好“勤洗手、讲卫生、常通风、强体魄”。要勤洗手，饭前便后、外出回家后，尽量采用流动的水洗手。平时不用脏手触摸眼、鼻或口。讲卫生，在咳嗽或者打喷嚏的时候应该用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要扔进垃圾桶。常通风，居家经常开窗通风，保持环境的卫生清洁和空气流通。强体魄，保证睡眠充足、均衡饮食、适量运动和良好心态，增强机体免疫力。