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支原体肺炎吃什么食物调理 支原体肺炎居家如何护理?

更新日期:2023-11-02 15:18:06  来源:养生小知识

全国各地医院里“支原体肺炎”来势汹汹,患儿数量明显增加。家有支原体肺炎娃如何护理?支原体肺炎吃什么食物调理,支原体肺炎最快多久可以好?下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、支原体肺炎吃什么食物调理

2、如何居家护理?

3、支原体肺炎食谱推荐:

支原体肺炎吃什么食物调理

支原体肺炎患者应适量食用营养均衡的食物:

1.含维生素的食物:多吃富含维生素的蔬菜和水果有助于提升免疫力,如青菜、萝卜、菠菜、芹菜、韭菜、空心菜、绿豆芽等。

2.含蛋白质的食物:如鸡蛋、鱼虾、牛肉、羊肉等。适量补充足够的蛋白质,可提升机体抵抗力,有助于疾病恢复。

4.含脂肪、碳水化合物的食物:如油脂、稀饭、菜粥、面条、面片等,可为人体提供能量,对身体有益。食物并无治疗作用,但适量食用营养均衡的食物可帮助患者补充营养,提高抵抗力,对恢复有帮助。

如何居家护理?

让孩子多卧床休息,保持空气流通,温度20℃左右,湿度在60%左右,以防呼吸道黏液变得干燥不易咳出;孩子的用具和玩具可以通过开水烫、太阳暴晒,或使用消毒液等方式进行消毒;做好隔离,防止交叉感染。

多翻身变换体位,通过拍背排痰,加速呼吸道的恢复,孩子呕吐时家长可以稍稍抬起孩子臀部,这样有助呕吐物和痰液排出,还能防止呕吐引起的误吸。

孩子咳嗽容易引发舌咽反射产生呕吐,按需顺应喂养,多喂水,少食多餐,补充水分;饮食清淡易消化,忌煎炸、高糖、高脂食物。

支原体肺炎食谱推荐:

玉参滋阴水鸭汤

材料:

玉竹20克,北沙参30克,海底椰10克,百合15克,大枣6个,水鸭半只,生姜5片。

做法:

1.药膳食材洗净备用,水鸭焯水后冷水洗净备用。

2.所有材料一起投入砂锅,加水3000ml左右,大火煲开改小火1.5小时,出锅加适量盐调味即可。

点评:

沙参、玉竹、百合滋阴润肺,海底椰润肺止咳、滋阴补肾。口干舌燥、干咳、眼睛干涩、失眠多梦、腰膝酸软的人群,食用本药膳有助于缓解症状。脾胃虚寒人群慎用。

桃力补肺排骨汤

材料:

五指毛桃30克,牛大力30克,山药15克,太子参5克,广陈皮3克,大枣3枚。排骨500克,生姜3片。

做法:

1.药膳食材洗净备用,广陈皮另放备用(后下),排骨焯水后冷水洗净备用。

2.所有材料(广陈皮先不放,最后10分钟放)一起投入炖盅,加水1500ml-2000ml,炖盅1.5小时,出锅加盐调味即可食用。

点评:

五指毛桃、牛大力、太子参益气润肺,山药、陈皮健脾化痰。本药膳适合肺气不足、久咳无力咯痰,及脾胃虚弱、经常觉疲倦乏力的人群。

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养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌