嘴唇干裂脱皮缺什么维生素 一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办？

嘴唇干裂也称为唇炎，是一种常见且不舒服的问题。尤其是女孩子需要化妆涂口红，如果嘴唇太干，就影响美观，那么嘴唇干裂脱皮缺什么维生素，一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办？下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、嘴唇干裂脱皮缺什么维生素？

2、一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办？

3、尝试天然唇部疗法

嘴唇干裂脱皮缺什么维生素？

当人体维生素A、维生素B2等摄入减少使唇粘膜表皮细胞的抵抗力降低，再加上唇粘膜表皮层薄，韧性差，活动多。因此，嘴唇常会干燥、开裂，甚至出血，有时连吃饭、说话都不方便。发生嘴唇干裂后，不要涂紫药水，也不要用舌头舔。正确的处理方法是：涂些凡士林膏或其他油脂，同时注意及时喝水，多吃蔬菜、水果。必要时可内服维生素B2、维生素C或者鱼肝油丸。为了避免嘴唇干裂，平时不要用舌头舔嘴唇；洗脸后，嘴唇上可涂些油脂，如唇膏、香油或其他食用油；风天外出时戴口罩，可保持嘴唇的湿润；平时，尤其是风天更要多饮水，补充足体内水分，有利于嘴唇的湿润。

一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办？

1、经常按摩嘴唇防干裂

按摩嘴唇的方法很简单，每天晚上睡觉之前用棉签或者化妆棉沾上蜂蜜涂在嘴唇上，或者用含有天然成分的唇膏涂抹嘴唇厚，用手指头轻轻按摩，这样能够帮助促进嘴唇的血液循环，使嘴唇获得充足的养分，还能摄取更加充分的营养，慢慢的嘴唇干裂脱皮的情况就会得到改善，嘴唇就变得滋润了。

2、蜂蜜敷唇防嘴唇干裂

感到嘴唇干裂的时候，除了使用唇膏之外，有条件的话可以用棉签蘸一些食用植物油或者是蜂蜜涂抹在嘴唇上来达到润唇的目的，用蜂蜜涂唇，除了很好的滋养唇部皮肤之外，还能够抑制细菌生长，防止嘴唇干裂破皮时受到细菌感染。但需要注意的是，有糖尿病的人群切记不能用蜂蜜润唇。

3、红霉素眼膏防唇裂

除了常用的润唇膏之外，用红霉素眼膏来涂嘴唇同样有助于防止嘴唇干裂脱皮现象出现，很多润唇膏中的主要成分是凡士林油脂，红霉素眼膏中同样含有大量的凡士林，能起到润唇功效，而且红霉素还有消炎杀菌的功效，嘴唇干裂，有破口，常流血的情况下，使用红霉素眼膏比使用普通润唇膏滋润修复效果要更好。

4、橄榄油和奶粉当唇膜

晚上睡觉前将食用橄榄油涂在嘴唇上，或者将少量奶粉调成糊状用来当唇膜使用，敷上20分钟左右，能够有效改善嘴唇干裂脱皮的现象，这是因为，橄榄油中的不饱和脂肪酸和维生素含量丰富，能够很好的解决皮肤干燥，瘙痒等问题。

尝试天然唇部疗法

有几种有效的自然疗法可以治疗嘴唇干裂。为了舒缓和滋润干裂的嘴唇，将以下产品直接涂抹在嘴唇上：

芦荟：这种凝胶在芦荟植物的叶子内形成。它含有维生素、矿物质、抗氧化剂和抗炎剂，可舒缓和补充受损皮肤。

椰子油：由椰子肉制成，这种油可以对抗炎症并且是一种润肤剂，这意味着它可以舒缓和软化皮肤。

蜂蜜：它具有高度保湿性，非常适合治疗干燥的嘴唇。蜂蜜还含有抗氧化剂和抗菌特性，有助于防止在极度干燥或破裂的嘴唇中发生感染。

黄瓜：它可以温和地滋润双唇，可能含有可以改善双唇外观的维生素和矿物质。

绿茶：富含抗氧化剂和矿物质，绿茶还含有多酚，可减少炎症。将一袋绿茶浸泡在温水中，轻轻擦拭嘴唇，软化并去除多余的干燥皮肤。这种技术比传统的去角质更温和。