一泡脚脚背就痒怎么办后为什么脚背很痒？ 泡脚水温多少度合适

经常性用热水泡脚，能够促进脚底血液循环达起到解乏的效果。但是有些人在用热水泡脚后，总是感觉到脚部瘙痒难耐，这让他们被感困惑。那么一泡脚脚背就痒怎么办后为什么脚背很痒？泡脚水温多少度合适，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、一泡脚脚背就痒怎么办后为什么脚背很痒？

2、泡脚后脚褪皮是怎么回事

3、泡脚水温多少度合适

4、你需要用什么泡脚?

一泡脚脚背就痒怎么办后为什么脚背很痒？

泡脚后感觉脚背痒除了自己脚上有炎症外还有一点可能是因体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴通过水的温热作用扩张足部血管，增高皮肤温度，进而促进全身血液循环，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷。因而发生脚痒的问题。

泡脚后脚褪皮是怎么回事

考虑足癣可能性大，一种真菌感染导致的常见皮肤病，可以做真菌镜检明确诊断。一般外用酮康唑软膏或舍他康唑软膏等。正规疗程一般要连续擦药六周，以降低复发概率。

泡脚水温多少度合适

泡脚的水温一般40℃上下比较合适，既不能太热也不能太凉，41-42℃即可，一般的人用这个温度就可以。泡的时间不宜过长，如果身体非常好，没有心血管的问题，泡半个小时问题不大，一般来说要求15分钟左右就可以了。

你需要用什么泡脚?

1、身体健康的人群：身体健康的人群可以单纯使用热水泡脚，也可达到一定的保健作用。人体在经过热水泡脚之后，可以加快身体血液循环，促进身体的新陈代谢，有助于改善睡眠不好的情况。

2、脾胃虚寒的人群：脾胃虚寒的人群可以在中医师的指导下适当使用生姜、花椒等泡脚去除体内的寒气，对脾胃虚寒的人群有一定的好处。

3、体内湿气重的人群：体内湿气重的人群也可以适当在泡脚水中加入陈皮、茯苓等健脾祛湿的材料进行泡脚，能在一定程度上去除体内的湿气。

4、寒凝血瘀的人群：寒凝血瘀的人群在泡脚时可以选择加入艾草，艾草有比较好的温经活血化瘀作用，对寒凝血瘀的人群是比较好的。

4、预防脚气的人群:预防脚气的人群可以在泡脚时放一小勺盐，有一定的消毒杀菌作用，能有效预防和辅助治疗脚气。另外，盐水泡脚还可以软化脚皮，去除脚部的角质，合理使用盐水泡脚可以让脚部更加美观。