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空腹吃了柚子怎么办?柚子不能和什么一起吃?

更新日期:2023-09-14 16:14:13  来源:健康饮食

想必柚子成了家家必备食物!你知道吗,柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果。那么空腹吃了柚子怎么办?柚子不能和什么一起吃?下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、空腹吃了柚子怎么办?

2、柚子不能和什么一起吃?

3、吃柚子十大禁忌

空腹吃了柚子怎么办?

1、多喝点热水

空腹吃了红柚子后,应多喝些热水暖肠胃,多喝些热水可以加速红柚在体内的消化,使红柚尽快排出体外,缓解身体不适。

2、合理休息

一般来说,空腹吃红柚子后的问题不是很大。喝了热水后好好休息是可以的。

3、就医检查

如果空腹大量食用红柚子,并伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等身体症状,且无好转迹象,建议去医院看看,以免引起胃肠炎等疾病。

柚子不能和什么一起吃?

1、不能和苦瓜、马齿苋、鱼腥草、芦荟、海带、紫菜、苦菜、竹笋(微寒)、海藻等性寒的蔬菜都是不宜和柚子一起吃的,因为两者都是属于性寒的食物,同食对身体健康不利。

2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃。一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

3、猪肝不能和柚子一起吃。猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子氧化而破坏原本的营养价值。

吃柚子十大禁忌

禁忌一:不可多吃,一次性大量食用柚子会引起胃肠不适。

禁忌二:不与药物同吃,服药期间尽量避免吃柚子,以免影响药物代谢,对身体造成一定的影响。

禁忌三:柚子性寒,富含有机酸,应尽可能避免和其他寒性以及高蛋白食物如螃蟹等海鲜同时食用,尤其避免同时大量食用。

禁忌四:不与牛奶同食,柚子会使牛奶中的钙质凝固、起结、同食后可能会出现消化不良、胃结石、水肿等情况。

禁忌五:肾病患者要在专科医生指导下才可以食用。

柚子中含有大量的钾,肾病患者吃柚子可能会加重疾病。

禁忌六:避免与降血压药同吃:柚子会影响降压药的代谢及排除,引起药物在体内堆积,出现严重的副反应。

禁忌七:避免与避孕药同吃:柚子会阻碍避孕药的吸收,使药物失效。

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