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燕窝果能不能放冰箱保存 燕窝果可以放冰箱多久

更新日期:2023-05-22 18:03:27  来源:健康饮食

说起燕窝果,有的人也许知道,但是也有人会感到比较陌生。它为什么叫燕窝果,只是因为它产量很低,而且几十块钱一个,和燕窝一样稀少昂贵,那么燕窝果能不能放冰箱保存,燕窝果可以放冰箱多久,下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、燕窝果能不能放冰箱保存

2、燕窝果可以放冰箱多久

3、燕窝果怎么吃

4、燕窝果的作用功效:

燕窝果能不能放冰箱保存

不建议,毕竟燕窝果是热带水果,由于长期生长在热带、亚热带地区,受生长气候条件影响,燕窝果害怕低温,放在冰箱里之后容易被冻伤,果皮会发生凹陷,出现一些黑褐色的斑点。如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。

燕窝果可以放冰箱多久

燕窝果是热带水果,最好到货即食,而且要避免挤压碰撞,冰箱5-9℃低温冷藏,保存期可以超过一个月;在25-30℃的室温环境下,放在避光的地方,保质期为两个星期。

燕窝果怎么吃

1、直接吃

燕窝果是一种可以直接吃的美味水果,在它完全成熟之后采摘用清水洗净表皮,然后才把它的表皮去掉,直接吃里面鲜嫩的果肉即可,也可以把它从中间切开,用小勺直接挖取它的果肉来吃,这样子的吃法既简单又方便,还能让大家品尝到燕窝果的原汁原味。

2、做奶昔

燕窝果做奶昔也特别好吃,用燕窝果做奶昔的情况下,需要把燕窝果的果皮去掉,取出果肉切成小块,放在料理机中,加入250克酸奶,让料理机工作等里面的果肉和酸奶成为浓稠的奶昔状之后,取出装在杯子中在取一个燕窝,果去皮之后取出果肉切成小丁放在以后的奶昔中吃的情况下调匀即可。

燕窝果的作用功效:

燕窝果也叫麒麟果、黄龙果、吉祥果。原产地于墨西哥、西班牙等南美洲热带沙漠地域,属典型性的热带雨林植物。

1、营养丰富

燕窝果营养丰富、作用与众不同,燕窝果带有一般绿色植物难得少有的天然性人体白蛋白及原花青素,丰富多彩的维他命和水溶膳化学纤维。

2、美白皮肤

燕窝果含有维C,燕窝果能够清除自由基,因而燕窝果具备皮肤美白的功效。

3、滋补养生

燕窝果性柑平,关键营养元素有蛋白、膳食纤维素、维生素b22、维他命B3、维他命C、铁、磷、镁、钾等。燕窝果是非常好的滋补养生鲜果。

4、祛毒

燕窝果含有一般蔬菜水果中较难得少有的天然性人体白蛋白,这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合,根据排毒系统排出来身体之外,进而起祛毒的功效。

5、延缓衰老

燕窝果具备延缓衰老、防止大脑神经转性,抑止老年痴呆症产生的功效

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养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌