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尿急不让尿一直揉膀胱 膀胱憋不住尿

更新日期:2022-11-24 11:26:12  来源:健康生活

有很多的人就会感觉到自己的膀胱憋不住尿的,这样就容易造成尿频尿急的情况,从而彻底影响到自己的正常生活,也会因为自己频繁的上厕所变得非常的焦虑,甚至是不自信的,所以说就要去做相关的治疗,如果是膀胱憋不住尿的话就肯定是其中松弛所导致的,具体的需要做手术缓解的。

当你有憋尿感时,除了应尽忍耐尿意外,最好的方法就是再补充大量的水份,强迫自己多憋几小时尿,这对膀胱来说有锻炼的作用,可以避免尿失禁的发生概率。

多喝水:每天的建议量是2000-3000cc,足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要一遇到任何膀胱或尿道有不适的现象,在就医前都可以采取多喝水的方法。因为加速的排泄,是解决所有泌尿道问题最好的方法,可以有效减缓病情,千万不要因为怕痛或是怕上厕所而不喝水。

膀胱憋不住尿

出外前最好能多在户外锻炼膀胱,外出若是嫌公共场合失禁不文雅,可以自备便携式马桶,很多女生因为对公共场所的马桶不信任,所以宁可踩个高跟鞋上马桶盖,这样不但会造成污染,还是相当高难度的危险动作,常常一个不小心就扭伤脚踝,得不偿失。

1)憋尿患膀胱癌风险高

憋尿坏处不少。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖,易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎,严重者还会影响到肾脏功能。

憋尿后还可能发生排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等。长期憋尿还会导致括约肌松弛进而导致尿失禁的出现。据研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高。

2)憋尿会影响排尿功能

其实,人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。长时间憋尿后,尿道括约肌痉挛,或逼尿肌无力(就如同水库的阀门失灵无法打开,或水泵动力不足),是导致长时间憋尿后无法排尿或排尿困难的最主要原因。

尤其是存在前列腺增生的群体,更是容易出现此类情况,由于前列腺增生,每次排完尿后有一定残余尿,长期慢性尿潴留及进一步憋尿会使得膀胱神经压迫受损,导致神经源性膀胱,使得膀胱舒张感觉消失或膀胱逼尿肌收缩功能损伤,同样会发生排尿障碍。

健康养生网结语:以上就是关于膀胱憋不住尿的内容。只有科学的了解健康养生知识,才能减少对身体的负面影响,让身体更健康。

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