蓝莓是整个吃还是要去蒂再吃 蓝莓的蒂要去掉吗

蓝莓是春夏季上市的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处，很多人都喜欢吃蓝莓，那么蓝莓是整个吃还是要去蒂再吃，蓝莓的蒂要去掉吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、蓝莓是整个吃还是要去蒂再吃

2、蓝莓的蒂要去掉吗

3、每天吃蓝莓可以治好近视吗

4、蓝莓果冻做法：

蓝莓是整个吃还是要去蒂再吃

直接整个吃掉。

蓝莓是可以直接吃皮的，蓝莓的皮含有许多花青素，而且蓝莓表面的白霜是一种果粉，有这种物质说明水果很新鲜，对人体无害，还含有一些营养物质，所以吃蓝莓皮是没什么问题的，而且，蓝莓剥皮也比较麻烦，直接连皮吃就好了。

吃蓝莓的时候，既不需要削皮，又不需要切，更不需要去核，蓝莓是一种非常容易入口的好水果，它们不仅对于健康很好，而且口感奇佳，果味更是一种超级的享受。

蓝莓的蒂要去掉吗

不需要。

蓝莓是一种常见水果，蓝莓成熟后呈蓝色或紫罗兰色，蓝莓果实有球形、椭圆形或梨形等，蓝莓果肉细软，种子细小，将蓝莓切开，可以看到半透明状的果肉，与葡萄果肉类似，蓝莓在清洗的时候可以用盐或者淘米水进行浸泡，之后用清水漂洗，沥干水分后再进行食用为佳。

每天吃蓝莓可以治好近视吗

没有这样的效果。

近视一旦形成，只有手术矫正这一种根治方法，吃任何食物都不能起到治疗近视的作用，蓝莓中富含花青素、多种维生素、矿物质以及一些微量元素，适量的食用一些蓝莓对身体很有益处，但是蓝莓对于根治近视眼是没有效果的，也不要追求一些治疗近视眼的偏方，不存在这样的食物的，不过，多吃新鲜的蔬菜和水果对于身体是具有益处的，可以起到养护身体的作用，经常吃蓝莓还能起到美容养颜、补充营养等好处。

蓝莓果冻做法：

食用：美味小甜点，安心食材，放心Q弹；

材料：新鲜蓝莓果，吉利丁片，柠檬汁，白砂糖；

步骤：

1、蓝莓洗干净，吉利丁片放冷水中泡软；放入锅中加入水，挤入柠檬汁加入白砂糖搅拌均匀；

2、放在电磁炉上小火加热到蓝莓汁水颜色变深；加热好的蓝莓汁水过滤出蓝莓备用；

3、泡软的吉利丁片放入到蓝莓汁中搅拌均匀；放有蓝莓汁的碗放入冰水中搅拌冷却；

4、果冻模放入少量的蓝莓汁水，放入冰箱冷藏至凝固，铺上少许蓝莓，倒入汁水，重复以上过程3次，放入冰箱定型即可。